你的孩子是否迷上了他们的电话？ 如何用苹果屏幕时间设定限制

本期编译精选。

你的孩子是粘在他们的iPhone还是iPad上？为了更好地控制他们使用设备的方式和时间，你可以转向苹果的屏幕时间,它跟踪他们花在设备上的时间以及他们使用最多的应用。为了帮助他们踢出这个习惯，您可以为特定的应用设定时间限制并限制或禁用某些功能。

您可以在孩子的 iPhone 或 iPad 上直接设置屏幕时间，或者从自己的设备中选择账户。如果您的孩子使用多个设备，您也可以在多个设备中共享和同步相同的设置。

Apple的iPadOS 27, 目前在公共beta中，界面本身已经重新设计，为网页浏览、留言、社交媒体等提供更加精细和灵活的家长控制。但即使没有iOS 27,仍然可以管理Screen Time的所有主要功能。如果你准备好应对孩子的技术成瘾，

为您的孩子设置屏幕时间

要在您孩子的设备上设置屏幕时间，请访问 Sets 屏幕时间。然后，您将看到一份单独确定的类别清单。也可以在设置下在自己的手机上设置 屏幕 如果您在家庭栏目中选择了孩子的帐号，您需要时间。

（简体中文：PCMag / Apple).

如果您正在直接操作您的孩子的设备，请点击 App 和 Website 活动 打开 App 和 Website 活动。下一个屏幕显示你的孩子每天使用电话的平均时数。要进一步钻入，打开 All App & Website 活动。然后，您将按周和类别看到活动。刷去查看最常用的应用程序。

（简体中文：PCMag / Apple).

设置应用程序限制

（原文共 10 张图片，此处展示前 3 张，更多图片请前往原文查看）

（编译自 PCMag；原文