大规模研究说，逃出真的是戒烟最有效的办法 — — 但有一个结果

大规模研究说，逃出真的是戒烟最有效的办法 — — 但有一个结果。

与尼古丁口香糖、补丁以及咨询等行为支持相比，尼古丁电子香烟可能是尝试戒烟的人最有效的选择。

对于这些发现有许多，很多的警告， 我们会进入。 但是，目前的证据表明，对于已经定期吸烟的人来说，改用活活活活地会导致比其他方法更高的戒烟率。

退出率是否值得遭受挥发可能产生的长期和有害影响仍有待观察。

我们知道，吸烟每年造成700多万人死亡，其中160多万人死于二手烟。

如果医生能为人们提供可靠的戒烟方法，我们就能把这些数字降低下来，尽管很明显，这说起来比做起来容易。

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"戒烟是困难的，很多吸烟的人会多次尝试戒烟而未果",研究的主要作者，牛津大学戒烟专家尼古拉·林德森说。

"由于这个原因，有必要有多种不同的选择来帮助某人退出，这可以鼓励他们继续尝试。

“虽然尼古丁活地不可能完全无风险，

真空、电子香烟和Juuls都是一样的：一种将液体蒸发成气溶胶的电子装置（可能含有也可能不含有尼古丁）,然后被吸入。

然而，医生和卫生研究者通常会将其统称为"电子香烟",这也是他们在本次审查中所做的。

（原文共 5 张图片，此处展示前 3 张，更多图片请前往原文查看）

（编译自 ScienceAlert；原文 https://www.sciencealert.com/massive-study-says-vaping-really-is-the-most-effective-way-to-quit-smoking-but-theres-a-catch，编译转述，非原文转载）