（原始内容存档于2018-09-26). The Spiritual Meaning"醒起"凌晨3点。

（原始内容存档于2018-09-26). The Spiritual Meaning醒起凌晨3点。

【导语】作为一个长期失眠的受难者，我无数次直到凌晨3点才能入睡——同样多的是，当我在这个发作的时刻醒来，黎明仍然遥远，而梦境和觉醒的感觉是一样的。不知何故，后者总是感觉更像是精神觉醒，而不是仅仅在错误的时间被唤醒。

作为一个长期失眠的受难者，我无数次直到凌晨3点才能入睡——同样多的是，当我在这个发作的时刻醒来，黎明仍然遥远，而梦境和觉醒的感觉是一样的。不知何故，后者总是感觉更像是精神觉醒，而不是仅仅在错误的时间被唤醒。

从读取关于皮质溶胶的科学研究到Reddit兔子洞关于 巫术时刻 的 心灵世界的面纱 ,并不需要太多的无眠之夜。

所以，醒来在小小时 与超自然或循环节奏有关吗？人类睡眠时刻表的历史——以及赋予夜间游览的许多文化意义——两种可能性的背景。

The Spiritual Significance搜狐时空出道。

Getty 图像

你还是爱的人在夜里更活吗？西方民间传说女巫与巫师、仙子和神灵一样，

虽然有的诠释将巫术时间指定为凌晨3点至4点之间的时间段。但是，有的则说这发生在午夜，而底线是，这时，超自然实体被认为处于最强大的时期。在基督教传统中，上午3点常常被称为 魔鬼时刻 -- -- 即下午3点的倒置，即耶稣死亡的传统时间 -- -- 使这个时刻被认为容易受到黑暗势力的影响。

凌晨3点持有精神分量的想法不仅仅是你失眠的副作用——虽然这可能是莎士比亚的一款。但是，最早写作中提及抽搐时间的一个来源于17世纪早期诗人出名的超自然剧哈姆雷特. 哈姆雷特亲王本人在很多口才中说：

现在是夜里非常邪恶的时刻

当教堂修道院打哈欠时。地狱本身就会呼吸出来

与世相会。现在我可以喝热血了

做苦行如日

会震动的看着。..

（编译自 Mental Floss；原文